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¿Qué es el peeling?

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El Peeling es un tratamiento para la piel que consiste en la aplicación de sustancias químicas sobre la piel con el objetivo de renovar sus capas para así lograr eliminar manchas, acné y todo tipo de imperfecciones, además de regenerar la piel para dejarla más uniforme, lisa y suave.

Peeling o exfoliación, una gran alternativa para renovar tu piel.

Cuando crees que tu piel no se encuentra en su estado mas óptimo puedes comenzar a considerar esta gran alternativa para dar un gran cambio y mejorar la apariencia de tu piel.

Técnicamente el peeling químico consiste en aplicar algunos químicos específicos que benefician tu piel para exfoliar y desprender las células viejas y dañadas que son reemplazadas por una nueva piel regenerada, lisa y suave, con menos marcas y arrugas. Usualmente los químicos más comunes para el tratamiento son algunos ácidos, tales como el glicólico, salicílico, mandélico, resorcina, tricloracético, fenol, etc. La aplicación  de las sustancias dependerá de los resultados que se busquen obtener, así como el tipo de piel, estado cutáneo de  la persona,  la edad y el historial clínico.

Es importante mencionar que hay que acudir a nuestro dermatólogo para consultar cuál es el peeling ideal para nuestro tipo de piel ya que existen diversos tratamientos según el tipo de piel y el problema a corregir ya que a mayor intensidad o poder de penetración de la sustancia química se eliminarán mas capas de piel y mayores los efectos, pero con más riesgos.

Este tipo de tratamiento en la mayoría de los casos no requiere anestesia, y cada sesión o consulta tiene una duración aproximada de 10 minutos a 2 horas. Aunque en casos de peelings profundos es necesario que se someta a quirofano, lo que conllevará el uso de anestesia y permanecer ingresado en la clinica de 1 a 2 días.

Puede ser que durante el proceso del tratamiento tengas sensaciones de picor o ardor, inflamación, enrojecimiento, alteraciones de la sensibilidad y hasta costras. Sin embargo la recuperación total no es muy larga pues de 1 a 2 días se volverá a la normalidad en los casos más suaves y hasta 1 mes con los más intensos.

Aunque suene obvio es necesario que mencionemos que a mayor profundidad, la duración de los resultados será mayor. Queremos recomendarte totalmente este tratamiento ya que muchísimas personas han sido testigos de los grandes efectos de rejuvenecimiento y mejoramiento del estado de su piel.

Trucos para WhatsApp

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En este artículo se mostraran diferentes trucos que pueden ser usados para WhatsApp el cual es una de las aplicaciones más populares y más comúnmente usadas y descargada  en los equipos de Android. Estos trucos te permitirán manejar la aplicación con más eficiencia y productividad, permitiéndote obtener beneficios adicionales con el uso de la aplicación. Y puedes encontrar más trucos en: http://estadoswhatsapp.org.

  1. Enviar un mensaje a varias personas simultáneamente:

Si este es el objetivo que en algún momento decides realizar  y adicionalmente a esto lo pretendes ejecutar de forma privada, debes hacer uso de la función “Difundir mensaje” y seguir los siguientes pasos: a) pulsar el botón “nueva difusión” en la pantalla del chat, b) una vez  pulsado el botón, procede a seleccionar a los contactos a los cuales te interesaría enviar el mensaje simultáneamente (para esto debes tener registrado y guardado a los contactos en tu lista de contactos) c) pulsar el botón de envío y listo el mensaje será enviado a varias personas simultáneamente en ese momento.

  1. Como silenciar a un grupo en WhatsApp:

En ocasiones cuando es necesario silenciar a un grupo formado de WhatsApp por diferentes razones, bien sea por exceso de actividad o por intercambios de mensajes poco productivos, se podrá silenciar al grupo dirigiéndonos a la ventana de “información de grupo” y pulsar luego la opción correspondiente de “silenciar”

  1. Ocultar la fecha de la conexión:

Para realizar este tipo de opción en la aplicación basta con escoger la opción a través de los ajustes, para esto ingresamos a la sección de “info de la cuenta”, luego seleccionamos estando allí la opción “privacidad” luego la opción “hora de última vez”  ” finalmente pulsamos la opción “nadie” y listo estos son los pasos para ocultar la fecha de la conexión.

  1. Como hacer para no descargar archivos de forma automática en el WhatsApp:

Esta opción evitara el consumo excesivo de megas consumidos por uso indiscriminado de esta aplicación, para esto una solución es configurar el WhatsApp de forma de que solo efectúe las descargas  de archivos a través de redes WI-FI y no a través de la red del operador contratado. Las opciones para realizar este paso son: ir a la función menú, pulsar la opción “ajustes” luego “ajustes del chat”  ir luego a “descarga automática de multimedia” “conectado a WI-FI” y seleccionar en conectado a datos móviles la opción de imágenes luego aceptar.

Conquistando el Mundo desde el estómago…. La Gastronomía

La comida; parte elemental dentro de nuestra vida, básica para poder sobrevivir, sin embargo, el que necesitamos alimentarnos no quiere decir que sólo preparemos la comida por pura necesidad, tenemos la fortuna y la habilidad de hacer un placer del arte de comer. A este arte se le conoce popularmente como Gastronomía, la cual se define como el estudio de la relación del hombre, entre su alimentación y su medio ambiente.

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El gastrónomo o chef como es mejor conocido es aquel profesional que se ocupa de este arte, pero tienen la mala fama de que sólo se dedican a la preparación de los alimentos, es cierto que es una parte de la profesión, es más es la principal función, sin embargo, no todos los cocineros son gastrónomos, éstos  tienen  otras funciones que  un poco más adelante comentaremos. La licenciatura tiene como eje central la comida.

El que estudia la licenciatura de Gastronomía tiene como principal prioridad es atender las necesidades de las personas que demandan el consumo de alimentos en los diferentes espacios turísrticos, restaurants, etc. Los alimentos que ellos preparan le deben de ofrecer al consumidos creatividad culinaria, calidad y la certeza de que lo que están preparando cumple con las necesidades básica nutricionales que el ser humano necesita. Además de cocinar, tiene o debe de tener la capacidad de ofrecer un excelente servicio de alimentos y bebidas, investigar, rescatar, innovar y promover la gastronomía nacional

 

Una vez que concluyas tus estudios en la licenciatura tendrás las siguientes características:  conocimientos de la cocina mexicana e internacional, saber elaborar los menús, conocimientos de la química de los alimentos, saber calcular los costos de preparación y de venta de los alimentos,  conocimientos en nutrición, ser capaz de manejar los equipos y técnicas de la preparación de los alimentos y bebidas, el manejo de un restaurant en todos sus campos, saber solucionar situaciones de crisis, saber la operación de los diferentes tipos de comedores que existen, saber todas las actividades de una cocina, saber la metodología de la investigación de los procesos gastronómicos, entre otros.

Lugares a donde ir a pedir “chamba”

Además de poder ejercer tu profesión en la cocina de tu casa,, te sugerimos  buscar en alguno de los siguientes lugares:

1)            Empresas: como restaurants, cafeterias, bares, lounges, loncherías, comedores industriales,  en medios de transporte como cruceros, trenes, centros turísticos, etc.

2)            Hospitales, clínicas, orfanatos, centros  para adultos mayores,

3)            Educación: comedores escolares, dando clases

4)            Investigación

5)            Tener  tu propia empresa

La gastronomía es muy amplia y es una profesión en la que siempre tendrás trabajo, pues la gente nunca a dejar de comer, así que toma un sartén o un cucharon y ten la posibilidad de servir.

Las frases más bonitas sobre la vida.

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Estas frases que se presentan a continuación, son, una de ellas una frase anónima la otra fue expresada por el escritor Paulo Coelho, ambas hablan sobre la vida, y pues su contenido expresan en pocas palabras lo maravilloso y magnifico que significa la vida y estar  vivos; una de ellas sacada de frasesbonitas.tv es:

“Las cosas importantes de la vida no son cosas. Son momentos, emociones, recuerdos, lecciones.”

Esta frase encierra en sí misma la esencia de la vida y el significado de lo maravilloso que es estar vivos, y aquí se demuestra que lo que conforma la vida y los momentos impactantes, felices y especiales de esta la hacen mayormente las cosas intangibles que suceden en ella no las cosas materiales, es decir aquellas cosas que nos suceden a lo largo de nuestra existencia y que nos marcan con sus recuerdos, y lecciones que en ella hemos aprendido. Y es que al final del camino solo nos llevamos lo que  hemos vivido, las buenas y gratas experiencias que recordamos, los bellos momentos que hemos disfrutado: un viaje placentero, una deliciosa comida, un amor, los hijos; cualquier otra cosa que cause éxtasis a nuestros sentidos y que al recordarlos nos cause una sensación inmensa de placer y bienestar. Esto es lo que nos llevamos, todo lo demás habrá que dejarlo: En si la vida, debe ser un disfrute de placeres y emociones positivas que estimulen nuestra existencia en este mundo.

Otra frase que podemos citar haciendo honor a la vida es la frase dicha por Paulo Coelho:

“Volví a sentir unas inmensas ganas de vivir cuando descubrí que el sentido de mi vida era el que yo le quisiera dar”

La vida al final depende de uno mismo, de las experiencias que quieras vivir y experimentar, porque al final tu eres quien decide que vas a hacer y hasta dónde quieres llegar, tu escoges las experiencias que quieres vivir y tienes la capacidad de rectificar cuando así lo decidas, ésta libertad y el conocimiento que tengas sobre ella te hará libre y profundamente feliz por la vida, pues las decisiones más importantes sobre ellas las tienes tú y los resultados que obtengas en tu vida dependen enormemente de ti y de los caminos que tomes en ella.

¿Se ha reinventado la informática móvil?

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El segmento mundial de portátiles y ordenadores de sobremesa, marcado por la contención de la demanda, se encuentra en plena recesión. Según previsiones de Gartner, el gasto mundial en TI alcanzará los 2.700 millones de dólares en 2012, lo que supone un 3,9% más con respecto a lo que se ha invertido en 2011. Dato que refleja una ralentización con relación al crecimiento que se obtuvo entre 2010 y 2011, del 5,9%. Si bien, lo más significativo para la consultora es que las empresas y usuarios de todo el mundo tienen intención de seguir invirtiendo en TI.

Ante esta tesitura, y la que demuestran los consumidores, ahora mucho más informados y con mayor capacidad a la hora de elegir entre un amplio abanico de posibilidades, innovar se ha convertido en la principal arma dentro del mercado TI. Según se desprende del último estudio de intención de compra de Intel, en el que han participado 3.000 usuarios, un 33% de los encuestados planea adquirir un portátil; un 30%, un sobremesa; un 21%, un netbook; y un 14%, una tableta. Las prestaciones es un valor a tener en cuenta (52%), seguido de otros como es la autonomía de la batería (44%).

Y en este camino de la innovación ha aparecido el fenómeno de la app store gratis y también del ultrabook , una tecnología impulsada por Intel, y que, según el fabricante, constituye una nueva categoría de portátiles. No en vano, la mayor parte de los fabricantes dispone ya de equipos de estas características, con la previsión de que 2012 sea el año de la consolidación de esta tecnología. Según Arvind Sodhani, presidente de Intel Capital y vicepresidente ejecutivo de Intel, “los ultrabooks están a punto de convertirse en un área importante de innovación dentro del sector mundial de la informática”.

Para Intel, el concepto ultrabook implica un nuevo paradigma de sistema portátil que combina el rendimiento y las prestaciones de los notebooks completos con la funcionalidad de una tableta. En palabras de Jesús Sánchez Paniagua, director de retail en Intel España, “se espera que estos sistemas representen una transformación de la informática, del mismo modo que la tecnología Intel Centrino Mobile representó este cambio hace más de ocho años”.

Tecnología
Todos los sistemas propuestos hasta el momento por los diferentes fabricantes que están apostando por esta tecnología presentan diseños delgados con menos de 2,5 cm; ligeros; con activación ultrarrápida y baterías con autonomías de hasta 8 horas. El núcleo central de todos estos equipos es la familia de procesadores Intel Core. Según Sánchez Paniagua, “Intel ha destinado 300 millones de dólares a estos sistemas ultrabook. Existe todo un ecosistema de fabricantes que están trabajando en distintas áreas, desde componentes hardware hasta soluciones y servicios”.

Fases del proyecto
En este contexto, la inversión y apoyo por parte de Intel para con esta tecnología convierte a la multinacional en “directora” del proyecto ultrabook, un sistema que está llegando al mercado en tres fases diferentes. En primer lugar, introducción de la categoría, que ya está en marcha, puesto que en estos momentos ya se están comercializando los primeros sistemas. La segunda fase continúa en 2012 con equipos basados en procesadores de tercera generación Intel Core, con nombre de código Ivy Bridge. Aquí se conseguirán mayores rendimientos, así como una mayor variedad de tamaños, modelos y formatos. Por último, la fase tercera, prevista para 2013, se centrará en mejoras en el consumo energético, piedra angular de Haswell, que es el nombre de código por el que ahora se conocen estos futuros productos de Intel.

Según Sánchez Paniagua, “las características incorporadas en los sistemas ultrabook permiten satisfacer tanto las expectativas de los mercados de consumo como profesionales, y aunque las primeras unidades presentadas están dirigidas al primer entorno, a lo largo de 2012 veremos una oferta creciente en el ámbito profesional, especialmente una vez estén en el mercado los equipos basados en la tercera generación de procesadores Intel Core”.

AMD opina
El fenómeno del ultrabook no ha pasado inadvertido para AMD, que desde 2009 ya disponía de esta tecnología, según apunta. Ramón Abad, director senior de desarrollo de negocio y de consumo de AMD de España y Portugal, señala que “ultrabook y ultrafino son dos nombres para un mismo producto”. Para este fabricante, ultrabook es una marca registrada de Intel que hace referencia a la tecnología CULV o plataformas de ultrabajo consumo con formatos muy finos. “La  industria en general conoce este concepto como la categoría de portátiles ultrafinos que AMD y HP ya introdujeron en 2009 con el producto HP Pavilion dv2”, matiza Abad.

En cuanto a la estrategia de ultrafinos de AMD, según responsables de la compañía, se basa en la potencia de la Unidad de Procesamiento Acelerado (APU) AMD Fusion, con la que se consigue un rendimiento óptimo con un gran equilibrio entre consumo energético y potencia de procesamiento. Esta tecnología incluye en el mismo chip de silicio gráficos dedicados y procesadores de hasta cuatro núcleos, con una gran autonomía de batería, todo ello en un tamaño muy compacto. En opinión de Abad, “AMD sigue apostando por esta tecnología. Muestra de ello es que en 2012 anunciaremos nuevas plataformas para portátiles ultrafinos”.

Expectativas en España
Muchas son las voces a favor de los ultrabooks, especialmente cuando la gran mayoría de los fabricantes de PCs están convencidos de que tendrán una gran acogida en el mercado español. Desde Acer la apuesta es clara por esta tecnología, considerada como el portátil del futuro, aunque la firma tiene claro que habrá de esperar hasta convertirse en el producto estrella del sector. De cara a 2012 Acer espera que las ventas en España experimenten un aumento importante, alcanzando alrededor de un 15% de cuota.

Otro de los fabricantes que apuesta por esta tecnología de cara a este año es Asus. Según Félix Pastor, product manager de notebooks de la firma en el país, “la tendencia de los ultrabooks en España es seguir creciendo. Probablemente, a partir de 2012 este crecimiento será más paulatino, pero se seguirá ganando cuota”. Por otro lado, desde Fujitsu España, y en palabras de Penélope Mantiñan, product manager de client de la filial, “las opiniones son muy diversas cuando se habla de la acogida que va a tener este producto de cara a 2012, aunque según los analistas se trata de un segmento de gran crecimiento en el mundo profesional. No obstante, para España quizás ese incremento no sea tan apabullante”.

Previsiones para 2012
La mayoría de los fabricantes que han apostado por esta tecnología ultrabook están convencidos de que será, sin duda, un éxito de ventas a corto y medio plazo. Por su parte, desde Intel se espera que se convierta en el sistema con mejor experiencia informática en puntos de precio asequibles de cara a los tres próximos años, lo que llegará a representar un nada desdeñable 40% del mercado global de portátiles de consumo. Sin ninguna duda, unas elevadas expectativas, que esperemos que se conviertan en realidad.

En el mercado se pueden encontrar diferentes equipos que integran esta tecnología, y entre ellos, portátiles de Apple con sistema propio:

Apple MacBook Air
Para Apple, el diseño del MacBook Air responde a un solo objetivo, crear un ordenador ligero y fino pero que ofrezca el mismo rendimiento que uno el doble de grande. Con tecnología Multi-Touch, almacenamiento sin partes móviles, carcasa Unibody y una gran autonomía, MacBook Air está disponible en modelos con pantallas de 11” y 13”.

Acer Aspire S3
El primer ultrabook de Acer se llama Aspire S3, un equipo con 1,3 cm de anchura y pantalla HD LED ultra-delgada de 13,3”. Además, este modelo, que carece en la parte inferior de conductos de ventilación, incorpora la tecnología Acer Green Instant On, que proporciona una respuesta más rápida y un uso más eficiente de la energía.

Asus Zenbook UX
Cuatro son los modelos de ultrabooks Zenbook de Asus: UX21E-DH52, UX31E-DH52, UX31E-DH53 y UX31E-DH72. Todos incluyen procesadores Intel Core i5/i7 con pantallas con formatos de 11,6 a 13,3”, 4 GB de memoria DDR3, almacenamiento Serial ATA de hasta 256 GB, conectividad WiFI WLAN 802.11 b/g/n y Bluetooth.

Futjisu Lifebook P771
Con plataforma hardware Sandy Bridge y microprocesador de ultrabajo Core i7-2617UM de Intel, el ultraportátil Fujitsu Lifebook P771, con un peso de 1,4 kilos, incorpora una pantalla táctil antirreflejos de 12,1”, puertos USB 3.0 y módulo Intel Wireless Display 2.0 (WiDi).

Lenovo IdeaPad U300s
Disponible actualmente en Alemania y Reino Unido, Lenovo IdeaPad U300s, con pantalla de 13,3”, incorpora los procesadores de segunda generación Intel Core i7 con Turbo Boost Technology 2.0 y arranque rápido de 10 segundos, gracias a la tecnología Enhanced Experience 2.0 RapidDrive SSD.

Toshiba Portégé Z830
Con un peso de 1,12 kilos y un grosor de 1,59 cm, el ultrabook Toshiba Portégé Z830 integra la segunda generación de procesadores Intel Core i5, hasta 6 GB de memoria DDR3, discos duros de estado sólido y autonomías de la batería de más de ocho horas. El modelo profesional incorpora lector de huellas dactilar.

Universidad a tu medida: Tips para decidir en qué Universidad estudiar.

como elegir universidad

Una de las decisiones más importantes en tu vida es elegir tu carrera universitaria, pero generalmente llegamos a un punto en donde se nos a pasado la decisión de ¿en qué Universidad estudiar? Elegir Universidad no significa escoger la más cara o la más barata, ninguno de estos factores determina lo “buena que es”. Depende totalmente de lo que estás buscando con el hecho de “terminar una carrera universitaria” después de haber terminado tu preparatoria en linea del IPN.

Para empezar, la Universidad es ese lugar en donde estarás los siguientes 4 u 7 años de tu vida (dependiendo la carrera) y será el lugar que nos preparará para eso que hemos soñado hacer. ¿Ya viste lo importante que es estudiar en un lugar correcto? Te damos algunos tips importantes que te ayudarán a tomar esa decisión de qué estudiar.

1)            Si lo que te interesa es proyección profesional lo que tienes que checar de la Universidad es:

–            Que sea una Universidad de Prestigio al menos en tu área

–            Que tenga una buena bolsa de trabajo

–            Que tenga excelentes profesores que se preocupen por exigirte para pasar sus materias

–            Que los planes de estudio tengan RVOE (Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios)

–            Existan convenios con empresas para el servicio social y prácticas profesionales

2)            Si quieres una Universidad que te permita trabajar y estudiar tienes que ver lo siguiente .

–            Horarios Flexibles

–            Que no te pidan tanto esfuerzo en los trabajos para que puedas cumplir en el trabajo y en la escuela

–            Educación en Línea

–            Que los planes de estudio tengan RVOE (Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios)

–            Existan convenios con empresas para el servicio social y prácticas profesionales

3)            Si quieres una Universidad que sólo sea para terminar tu carrera de una manera muy cómoda tienes que ver lo siguiente

–            Horarios Flexibles

–            Posibilidad de hacer cuatrimestres sin periodos de vacaciones

–            El plan de Estudios no sea tan exigente

–            Facilidad para cubrir tus prácticas profesionales y servicio social

–            Que los planes de estudio tengan RVOE (Reconocimiento de Validez Oficial de Estudios)

–            Existan convenios con empresas para el servicio social y prácticas profesionales

No importa cuál sea tu situación ante la Universidad, tienes que checar otras cosas que son elementales para poder estudiar tu carrera como el que te guste el ambiente donde te vas a  desenvolver los años que dure tus estudios universitarios, facilidad de acceso,  posibilidad de becas, que tus estudios sean válidos ante la UNAM o la SEP, pero sobretodo que te permita desarrollar tus habilidades en su máxima potencia y que tu te sientas muy cómodo en esa universidad, pues será tu segunda casa por los siguientes 4 o más años de tu vida.

Te recomendamos que visites y que te informes bastante bien de las Universidades que podrían ser tus opciones, acércate a ellas, platica con los estudiantes, observa el ambiente, conoce las instalaciones, considera los medios de traslado  y visualízate en ese lugar. No olvides que lo principal siempre estará en lo que tu esperas que te brinde esa Universidad para el desarrollo de tu vida profesional.

Video sobre cómo elegir una universidad.

¿Cómo limpiar nuestra agua?

Diez Simples maneras en que  puedes ayudar a reducir la contaminación y el escurrimiento.

Las actividades cotidianas del hogar contribuyen a la contaminación del agua. Cuando llueve, hechas fertilizante al césped, el aceite que tira el auto, pintura y solventes de residuos de las paredes y las cubiertas, desechos de las mascotas, desechos en vertederos o cerca de lagos, ríos y arroyos. Ríos y arroyos que dependemos para suministrarnos de agua potable, canotaje, natación y pesca. También, el manejo incorrecto de materiales alrededor de la casa puede conducir a la contaminación. Incluso hay muchas cosas que puedes hacer para optimizar o reparar tu lavadora y así mejorar la condición del agua que usamos, si te interesa más información por favor visita: http://reparacion-de-lavadoras.net/soluciones-lavadora-whirpool-no-centrifuga/

Aquí están algunas maneras que usted puede ayudar a reducir su impacto en las vías fluviales.

En tu patio

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  1. Disminución de las superficies impermeables alrededor de su casa.

Tener menos superficies de hormigón y asfalto reducirá el escurrimiento de su propiedad. Paisajes con vegetación, utilizar grava u otros materiales porosos en lugar de cemento; Instale madera Deck en lugar de hormigón y ladrillos, y usar enclavamiento ladrillos y piedras de adoquines para los pasillos. Redirigir canalones y bajantes de la construcción de lluvia a jardines, tierra, hierba o a zonas de grava. Plantar vegetación en elevaciones más bajas que las superficies duras cercanas que permitan el escurrimiento que se filtran en el suelo.

  1. Uso de plantas nativas y fertilizantes naturales.

Plantas nativas(de la zona) necesitan menos agua, son más tolerantes de las condiciones de sequía, cuestan menos para mantener y proporcionan un hábitat para aves y mariposas. Se aplican fertilizantes naturales y acondicionadores para suelo, como composta, turba, estiércol descompuesto y harinas para estimular el crecimiento de las plantas y retener la humedad del suelo. Puedes crear tu propio composta; los composteros están ampliamente disponibles para su compra, o usted puede hacer el suyo. El Compostaje disminuye la necesidad de fertilizantes químicos, ayuda a suelo a retener la humedad y desvía los residuos de los vertederos. Si usted no sabe cómo hacer abono (composta), visite la página de recursos de Composta o de la EPA de compostaje páginas.

  1. No desperdicie el agua en céspedes y jardines.

Según la EPA, “en todo el país, se estima que los sistemas de irrigación representan casi un tercio de todo el uso de aguas residenciales, con un total de más de 7 billones de galones por día.” Más obviamente, limitar el riego a vegetación áreas- – evitar exceso de rociado sobre las aceras, calzadas y banqueta. Evite el riego por aspersión en laderas empinadas y tiras estrechas que no pueden regarse eficientemente. Saber cuánta agua su césped está utilizando usar un pluviómetro para el seguimiento de precipitaciones y coincidir con la cantidad de agua que se aplica a las necesidades reales de su variedad de césped. Para las áreas que no son de su vecindario, utilizar técnicas de riego lento, es decir, goteo o “goteo” sistemas de riego y mangueras de remojo, que son 20% más eficiente que los aspersores. El exceso de riego al césped no sólo genera perdida de agua, también puede aumentar la lixiviación de fertilizantes en las aguas subterráneas. Riega tu césped antes de que salga el sol, o después de que se oculte, esto también disminuirá la cantidad de agua perdida por evaporación.

En tu casa

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  1. Reciclar y disponer de la basura adecuadamente.

Nunca tire los productos no-degradable– como pañales desechables o aplicadores de tapón plástico–por el retrete. Pueden dañar el proceso de tratamiento de aguas residuales y terminan ensuciando las playas y aguas. Y asegúrese de tirar los desechos de las mascotas de su propiedad para mantenerlos fuera de desagües pluviales y abastecimiento de agua.

  1. Deseche correctamente los productos peligrosos del hogar.

Mantenga pinturas, aceite usado, solventes de limpieza, abrillantadores, productos químicos, insecticidas y otros productos químicos domésticos peligrosos fuera de drenajes, lavabos y retretes. Muchos de estos productos contienen sustancias nocivas, tales como el hipoclorito de sodio, destilados de petróleo, fenol y cresol, amoníaco y formaldehído, que pueden acabar en los depósitos de agua cercanos. Póngase en contacto con salubridad, obras públicas o departamento de salud ambiental para averiguar sobre sitios y días de recogida de residuos peligrosos, o visite Earth911.com para opciones de reciclaje locales. Si un programa local no está disponible, solicitar uno. Además, una eliminación incorrecta de los productos farmacéuticos y productos de cuidado personal conduce a la presencia de residuos de productos farmacéuticos en nuestras vías fluviales y, en última instancia, nuestra agua potable. Para mantener los productos farmacéuticos y productos de cuidado personal fuera de las vías navegables, no los tire  nunca por el retrete.

La mejor manera de deshacerse de estos artículos es a través de programas de “devolución” donde las drogas son devueltas a una instalación donde pueden ser tratadas adecuadamente. Póngase en contacto con sus funcionarios locales de salud o desechos peligrosos para averiguar qué opciones existen en su país o región.

  1. Utilizar productos no tóxicos en hogar siempre que sea posible.

Desechar productos dañinos correctamente es importante, pero no comprarlos en primer lugar es aún mejor. Pregunte en tiendas locales para llevar productos no tóxicos. Para obtener ejemplos de seguros sustitutos para los productos perjudiciales para el medioambiente del hogar, ver sitio web productos más verde de la EPA.

Mantenimiento de  tu coche

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  1. Recicle el aceite de motor usado.

No vierta aceite inútil en alcantarillas o desagües pluviales y resistir la tentación de dejar residuos en el suelo.

Un solo litro de aceite de motor que se filtra en el agua subterránea puede contaminar 250.000 galones de agua potable. Si usted no tiene un lugar para reciclar el aceite de motor usado en su comunidad, pregunte a su departamento local de salubridad o de obras públicas para crear uno. Busque opciones de reciclaje locales Earth911.com. Cuando usted compre aceite de motor, pregunte si la tienda o estación de servicio tiene un programa para comprar su aceite usado y deshelarlo adecuadamente.

Mantenerse al día con el mantenimiento del coche para reducir fugas de aceite, refrigerante, anticongelante y otros fluidos peligrosos.

  1. Ser “verde” cuando lave su coche.

Omitir la casa carwash. Tomar su coche a un profesional – – carwashes profesionales se requiere que drenan sus aguas de alcantarillado, donde es tratada antes de ser descargada. Esto ahorra sus ríos y bahías del líquido de frenos, aceite y fluidos automotores que de lo contrario podrían contaminar el agua. Muchos carwashes también reciclar sus aguas servidas y usar menos de la mitad la cantidad de agua de un lavado casero. Pregunta alrededor encontrar un lavado de autos que practica el reciclaje de aguas residuales. Alternativamente, usted puede “lavar” su coche en casa usando un producto de lavado de autos sin agua.

Omitir la casa carwash. Lleve su auto a un profesional – se requieren lavados de autos profesionales para drenar sus aguas residuales a los sistemas de alcantarillado, donde es tratado antes de ser descargada. Esto ahorra tus ríos y bahías locales del líquido de frenos, aceite y fluidos automotrices que podrían contaminar el agua. Muchos lavados de autos, también recicla sus aguas residuales, y utilizan menos de la mitad la cantidad de agua de que un lavado en casa. Pregunte a su alrededor para encontrar un carwash que practica el reciclaje de aguas residuales. Alternativamente, usted puede “lavar” su coche en casa usando un producto de lavado de autos sin agua.

En tu comunidad

  1. Ayuda a identificar, denunciar y detener a los contaminadores.

Unirse a un grupo que cuide el agua potable local o grupo ambientalista que monitorea las industrias y plantas de tratamiento de aguas residuales que se encargan de tratar los desechos. Los grupos locales pueden ser efectivos si  trabajan conjuntamente con las agencias ambientales estatales, EPA y grupos nacionales como NRDC para asegurar que las industrias cumplan con las regulaciones.

Para encontrar una organización local de agua potable en su área, póngase en contacto con la red de agua potable o Waterkeeper Alliance.

  1. Ser un activista.

Edúquese sobre el agua en su comunidad. Averigua dónde y cómo se toman las decisiones sobre las inversiones en proyectos y programas para proteger el agua y las tarifas y cargos que usted paga por el servicio de agua y aguas residuales. Póngase en contacto con sus funcionarios públicos y asistir a las audiencias para alentarlos a apoyar leyes y programas para proteger nuestra agua. Preguntar a los funcionarios para el control de escurrimientos contaminados, garantizar la protección de los humedales y otros ecosistemas acuáticos, reducir el flujo de sustancias tóxicas en nuestras vías fluviales y fortalecer la ejecución.

Ser Voluntario en una playa, plantación de árboles, muestreos de calidad de agua o la contaminación del arroyo con el  seguimiento de un proyecto patrocinado por un Consejo de grupo o cuenca del medio ambiente local. Visite el centro de acción de NRDC para aprender sobre cuestiones urgentes que usted puede involucrarse.